Simples assim...

Não me prendo a nada que me define...

Não me prendo a nada

que me defina.

Sou companhia,

mas posso ser solidão.

Tranquilidade e inconstância,

pedra e coração.

Sou abraços, sorrisos, ânimo, bom humor, sarcasmo, preguiça e sono.

Música alta

e silêncio.

Serei o que você quiser,

mas só quando eu quiser.

Não me limito,

não sou cruel comigo!

Serei sempre apego pelo que vale a pena

e desapego pelo que não quer valer.

Suponho que me entender não é uma questão de inteligência e sim de sentir, de entrar em contato.

Ou toca,

ou não toca....

Clarice Lispector

Lindas ideias em croche

 

Sou feita de retalhos...

Pedacinhos coloridos de cada vida que passa pela minha e que vou costurando na alma. 

Nem sempre bonitos, nem sempre felizes, 

mas me acrescentam e me fazem ser 

quem eu sou.

Em cada encontro, em cada contato,

 vou ficando maior...

Portanto, obrigada a cada um de vocês, 

que fazem parte da minha vida e que me permitem engrandecer minha história 

com os retalhos deixados em mim. 

Que eu também possa deixar pedacinhos de mim pelos caminhos e que eles possam ser parte das suas histórias.

E que assim, de retalho em retalho, 

possamos nos tornar, um dia, 

um imenso bordado de "nós"

(Cora Coralina)

Toucas com gráficos

Com esse friozinho querendo dar o ar da graça, algumas idéias de toucas espero que gostem.

 

Proteja seu coração.

Sabia que se a sua boca está doente o seu coração estará em risco?

A Endocardite Infecciosa é uma doença comumente encontrada, e  causa alto índice de mortalidade. 

Trata-se de uma infecção interna do coração especificamente das válvulas cardíacas, e a causa mais comum é a má conservação das condições bucais.

A grosso modo, quando as bactérias bucais de um indivíduo comprometido caem na corrente sanguínea, durante um procedimento odontológico ou mesmo durante o processo de mastigação ou higienização, como uso uso do fio dental ou de uma escovação, que  provoca um pequeno sangramento, 

coloca-se a corrente sanguínea em risco. A bactéria da boca contaminada, que vai circulante na corrente sanguínea, se identifica com o coração. Pois, este órgão se assemelha à boca, já que apresenta-se como um buraco (as câmaras) escuro, ativo, quente e úmido. Por tanto, a bactéria acredita que está novamente na boca, e ali se instala, sem mais ser incomodada pela escovação, o que favorece sua multiplicação.  

Além disso, o sangue bombeado pelo coração, que vai para os pulmões para ser oxigenado e enviado para restante do organismo, pode ir cheio de contaminação dessas bactérias  que estão habitando e se proliferando no coração, ao invés desse sangue ir apenas cheio de nutrientes e de oxigênio. E aí, também mora o perigo, pois promovem um risco sistêmico.

Raramente isso irá acontecer em pessoas com uma condição bucal adequada, já que, quem tem uma boca saudável, obviamente terá um organismo saudável e um sistema imune equilibrado. Entretanto, se a pessoa tem algum fator predisponente, que a permite ter contaminação bucal, obviamente há maior probabilidade de se ter, um comportamento imunológico, o que favorece desenvolver além da doença bucal, a Endocardite Infecciosa. O que também colocar a pessoa em risco de desenvolver doenças pulmonares, articulares, cerebrais (já que vários artigos associam o Alzheimer à doença periodontal), entre outras complicações, que podem estar associadas a alta incidência de Caries nos dentes, gengivite, xerostomia, tártaros dentários , halitose, e Doença Periodontal, entre outras patologias bucais.

Por tanto, qualquer doença que atinge o corpo humano, pode sim, ter atingido primeiramente a boca do indivíduo. Mas, de alguma forma talvez isso infelizmente tenha, passado despercebido, se o profissional que te acompanha não souber buscar sua homeostase fisiológica.

Mas, como sabemos para solucionar um problema é preciso tratá-lo em sua origem…. Por tanto, não deixe de procurar um Cirurgião Dentista que possua uma visão Integrativa, e que possa de fato resolver os seus problemas de saúde, ao invés de enxergar apenas os dentes e sempre culpá-lo pela falta de higiene oral, quando sua boca encontra-se doente por consequência de um desequilíbrio fisiológico.

Doenças crônicas, as quais a medicina não consegue curar e apenas mantém a remediação dos sintomas, podem sim ter sua origem na boca,que quando são tratadas de forma efetiva, apresentam a melhora do todo. Por tanto, o paciente com quadros crônicos,  devem buscar atendimento de Cirurgiões Desntista especializados, pois algumas medidas efetivas precisam ser adotadas para evitar que, se mantenha o organismo escravo de medicamentos de uso contínuo ou prisioneiro de bocas contaminadas que não recebem o tratamento adequado.

Pessoas com contaminações  bucais correm o risco de adquirir doenças, causadas por fungos e bactérias que se encontram acumuladas na cavidade bucal, e a falta de conhecimento pode colocar a vida em risco.

Valorize a sua saúde e busque por cuidados na sua boca que podem sim, definir suas condições de vida, ou de morte.

(Dra. Sonia Wurtmann- CRO 86592).

O tempo passou...

O tempo passou e ela não usou aquele vestido,

Deixou guardado pra aquela ocasião,

Que nunca aconteceu,

O tempo passou e ela nao ousou com aquele esmalte,

Não fez aquele curso,

Não escreveu aquela memória,

Não arriscou, não tentou, não pagou pra ver...

O tempo passou e ela não leu aquele livro,

Nunca começou a caminhada,

Não mudou o cabelo,

Não comprou o tal creme...

Havia sempre alguém pra cuidar,

Alguém que não ela,

Alguém que precisava,

Mais que ela,

Outra prioridade.

"Depois faço",

"Depois vejo",

"Depois penso",

O depois era ela,

E nunca chegou,

Ela nunca chegou pra ela, nela, com ela, por ela.

O tempo passou e o depois ficou distante...

Ela não tinha mais a mesma força,

Os mesmos sonhos,

As mesmas pernas pra subir a ladeira...

Ela se deixou e o tempo chegou antes,

Muito antes do depois.

Art. (Desconheço autoria)

Bob Marley

O Bob Marley tinha muita razão quando disse:

"Pode não ser seu primeiro, seu último ou seu único amor. Ela amou antes e pode amar de novo. Mas se ela te ama agora, o que mais importa?

Ela não é perfeita, você também não é, e vocês dois nunca serão perfeitos. Mas se ela pode te fazer rir pelo menos uma vez, te faz pensar duas vezes, admite ser humana e cometer erros, não a deixe ir e dê o melhor de você.

Ela não vai recitar poesia, não está pensando em você em todos os momentos, mas vai te dar uma parte dela que sabe que você poderia quebrar, seu coração...

Não a machuque, não a troque, e não espere dela mais do que pode te dar. Ela sorri quando te faz feliz, grita quando se irrita e tem saudades quando você não está por perto. Porque não existem garotas perfeitas, mas sempre haverá uma garota que é perfeita para você...

Maria Sabina

María Sabina foi uma curandeira, poeta e xamã do povo indígena mazateca que viveu na Sierra Mazateca, em Oaxaca, no sul do México.

"Cure-se com a luz do sol e os raios da lua. 

Ao som do rio e da cascata. Com o balanço do mar e o bajulamento dos pássaros. 

Cure-se com menta, neem e eucalipto. Adoce com lavanda, alecrim e camomila.

Abrace-se com o feijão de cacau e uma pitada de canela. Coloque amor no chá em vez de açúcar e beba olhando para as estrelas.

 Cure-se com os beijos que o vento te dá e os abraços da chuva. Fique forte com os pés descalços no chão e com tudo que vem dele. 

Seja cada dia mais inteligente ouvindo sua intuição, olhando o mundo com a testa. 

Pule, dance, cante, para que você viva mais feliz. 

Cure-se a si mesmo, com amor bonito, e lembre-se sempre... você é o remédio.”